在西藏特辑中，《奔跑吧》成员以多彩发色引发热议。
白鹿：粉发双马尾造型搭配藏服，被粉丝称为限定皮肤；其路透中的比心动作萌翻全网。
张真源：红发狼尾发型热血十足，与白鹿、宋雨琦组成染发姐弟组，获赞红发小猫。
宋雨琦：浅蓝或银发系搭配墨镜，七期更换七种发型，获封琦迹暖暖。
敖瑞鹏：浅色卷发青春感十足。
王楚然：侧颜惊艳。
沙溢：黑发墨镜形成鲜明对比。
往季范丞丞红发、周深多色发型延续传统，凑齐红橙黄绿青蓝紫被调侃召唤神龙。
多数网友称赞五颜六色看得心情好，热梗如一堆人凑不出一个黑头刷屏，感叹染发自由爽、潮男靓女养眼。
部分观众担忧未成年人模仿，批评造型博眼球，呼吁节目传递更多正能量。
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